Programa
La pandemia demostró que gracias a las plataformas digitales podemos seguir nuestras vidas sin interactuar de forma presencial. Con millones de tutoriales, conectividad y oportunidades de transacción, Internet suplió el espacio dejado por el Covid-19, posicionándose como el principal canal de comunicación y educación.
Y si bien el potencial de formación es increíble, muchos jóvenes sacaron la peor parte: procrastinación, adicción al chat, a la imagen, a video juegos y un porcentaje relevante perdió el interés por realizar actividades de forma presencial.
Fue por ello que desarrollamos el primer programa de desintoxicación para alcanzar el bienestar digital.
¿Qué es la desintoxicación digital?
Al igual como en una dieta no dejamos de alimentarnos sino que nos regulamos para elegir qué comer, en este curso los asistentes aprenderán una metodología para decidir cómo ocupar su tiempo para lograr el balance digital.
¿En qué consiste?
Es un programa de cuatro semanas que se complementa con material de lectura, charlas, videos, ejercicios personales y desafíos y actividades familiares.Está pensado para una actividad al día de lunes a sábado entre 5 y 15 minutos de duración. Son 24 actividades en total.
¿Cómo funciona?
El curso comienza explicando cómo se produce la adicción digital, para luego prepararnos física, mental y emocionalmente antes de dejar el hábito de revisar constantemente nuestras pantallas.
Luego nos ayuda a decidir cuánto tiempo y qué tipo de contenido deberíamos consumir -según nuestras actividades y trabajos- con el fin de comenzar a planificar qué tecnologías se podrían eliminar.
Y finalmente, una vez terminado el proceso de desintoxicación digital, nos entrega una metodología para incorporar las tecnologías de forma sana y balanceada en nuestras vidas.
¿Cómo me inscribo?
Puedes hacerlo de forma individual o junto al colegio de tus hijos. Coméntale al centro de padres de esta gran iniciativa para que se inscriban y te envíen un link de inscripción con el 50% de descuento por ser parte de una comunidad escolar.
Buscamos promover una vida digital más significativa y balanceada, con mayores niveles de bienestar social, personal y digital del mundo ESCOLAR.
